전자렌지를 활용한 간단한 레시피 꿀팁

 

 

전자렌지를 활용한 

간단한 레시피 꿀팁

 

내가 보려고 쓰는 빅데이터

계란찜

※물과 계란의 비율은 1:1

 

1. 물+계란+후추+소금 잘 풀어서

전자렌지 3~4분 끝

 

2. 물+계란+소금+다진마늘+새우젓

전자렌지 5분 끝

 

3. 라면 먹고 남은 국물+계란 2개 풀어서

전자렌지 2~3분 끝

 

4. 우유+계란+치킨스톡+체다치즈 올리고

전자렌지 4분 끝

 

5. 데운 물+계란+고춧가루+후추 +소금+버터

전자렌지 2~3분 끝

 

떡볶이

 

1. 떡 1인분+어묵 반장+ 고추장 2T

+간장 1T+고춧가루 1.5T+물엿(혹은설탕) 2T

+다진마늘 0.5T+물 3./4컵(종이컵)

섞어서 전자렌지 3분 끝

 

2. 떡국떡 1인분+물 3/4컵(종이컵)

+설탕 1.5T+고춧가루 1T+간장 0.5T

+고추장 2T+비엔나 소시지

섞어서 전자렌지 3분 끝

 

3. 떡 1인분+물 3/4컵 (종이컵)+케첩 2T

+고추장 2T+고춧가루 1T+설탕1T+간장 0.5T

+물엿 1T+어묵 1장 섞어서 전자렌지 3분 끝

 

4. 떡 1인분+3분 짜장 반+물엿 2T(또는 설탕)

물 3/4컵+어묵 1장+파 조금+양파 조금

섞어서 전자렌지 3분 끝

 

 

 

맥 앤 치즈

머그컵 또는 수프 컵에 마카로니  반 컵(종이컵)

+물  반 컵(종이컵)+소금 한 꼬집 전자렌지 6분

우유 5T+체다치즈 2장+후추 2 톡톡

섞어서 전자렌지 30초 끝

 

콘치즈

물 뺀 옥수수 콘+설탕 1T+소금 한 꼬집

+마요네즈 3T 섞고 위에 모차렐라 치즈 가득

전자렌지 3분 끝

 

토스트

식빵에 마요네즈 1T  펴 바르고

설탕 1T 골고루 뿌리기

식빵 테두리를 따라 마요네즈 틀을 만들고

가운데 계란을 깨서 넣음

※노른자는 반드시 포크로 터트릴 것.

전자렌지에 1분 30초 끝

 

감자 고구마 삶기

씻은 감자 & 고구마 비닐봉지에 넣고

※봉지 입구 막지 말 것

물 3T 널고 200당 전자렌지 2분 정도 끝

 

딸기잼

꼭지 제거 딸기 120g +설탕 60g

+레몬즙 조금 전자렌지 6분 꺼내서 섞으면 끝